Začína letná sezóna, obdobie sandálkov a z pohľadu na vaše nechty vás mrazí ako v januári? Máte dve možnosti:
1. spraviť z ponožiek v sandáloch štýl, alebo..
2. s tým skúsiť zabojovať.
Potrebujeme:
2 strúčiky cesnaku
2 lyžice kokosového oleja
2 lyžice octu
10 kvapiek čajovníkového /tea tree/ oleja
V mažiari roztlačíme cesnak, zmiešame s octom a olejmi na kašu, necháme pár hodín postáť. Tekutinu odoberieme do fľaštičky. Na nechty aplikujeme večer, po predošlom znesení vrchných vrtiev nechtov drilom, alebo pilníkom, aby účinné látky do nechtu ľahšie prenikali. Všetky zložky majú významné protipatogénne, protizápalové vlastnosti. Aplikujeme dlhodobo, minimálne 4-6 mesiacov.
Aróma laku je pochopiteľne značne nevábivá :D, ale žiadny strach, akonáhle sa lak vstrebe, cítiť už nie je.
Videorecept TU
Lak môžete používať aj v prípade, že netrpíte žiadnym ochorením, ale máte sklony k štiepeniu nechtov, nechty máte slabé a neviete si vypestovať dlhšie nechty. A nezabúdajme, že zovňajšok je obrazom vnútra a pre zdravé nechty potrebujeme dostatok zinku /zelený hrášok, orechy, sušené rajčiny, wasabi, shitake/ železa /zelená, listová zelenina/, vitamín C /citrusy, jahody/, vitamíny skupiny B /karfiol, mrkva/
Záverom kratučké terminologické okienko:
onycholýza- spontánne oddelenie nechtovej platničky od lôžka najčastejšie vplyvom traumy, alebo vhlkosti. Prevencia traumy a dôraz na dôkladné osušenie nôh po sprche by mali byť základom riešenia problému, spolu v kombinácii s posilnením nechtu lakom.
onychoschíza- je štiepenie nechtovej platničky na voľnom okraji na niekoľko vrstiev, často u žien, hlavne vplyvom chemikálií. Rukavice pri práci s nimi+lak= pevný, lesklý necht
onychomykóza- mykotické ochorenie postihujúce nechtovú platničku, nechtové lôžko a okolie nechtu. Obvykle začína ako bielo-žltkasté fliačiky na konci nechtu, necht stráca lesk, pod nechtom sa objavuje zhrubnutie tkaniva. Predpokladom na úspech je veľa trpezlivosti. Lak na necht sa aplikujte denne minimálne pol roka :( /pozor na prenos infekcie na nepostihnuté nechty/, nôžku udržiavajte v suchu a rozhodne sa vyvarujte spoločným kúpacím zariadeniam.
Pekný, zdravý deň!
1. spraviť z ponožiek v sandáloch štýl, alebo..
2. s tým skúsiť zabojovať.
Potrebujeme:
2 strúčiky cesnaku
2 lyžice kokosového oleja
2 lyžice octu
10 kvapiek čajovníkového /tea tree/ oleja
V mažiari roztlačíme cesnak, zmiešame s octom a olejmi na kašu, necháme pár hodín postáť. Tekutinu odoberieme do fľaštičky. Na nechty aplikujeme večer, po predošlom znesení vrchných vrtiev nechtov drilom, alebo pilníkom, aby účinné látky do nechtu ľahšie prenikali. Všetky zložky majú významné protipatogénne, protizápalové vlastnosti. Aplikujeme dlhodobo, minimálne 4-6 mesiacov.
Aróma laku je pochopiteľne značne nevábivá :D, ale žiadny strach, akonáhle sa lak vstrebe, cítiť už nie je.
Videorecept TU
Lak môžete používať aj v prípade, že netrpíte žiadnym ochorením, ale máte sklony k štiepeniu nechtov, nechty máte slabé a neviete si vypestovať dlhšie nechty. A nezabúdajme, že zovňajšok je obrazom vnútra a pre zdravé nechty potrebujeme dostatok zinku /zelený hrášok, orechy, sušené rajčiny, wasabi, shitake/ železa /zelená, listová zelenina/, vitamín C /citrusy, jahody/, vitamíny skupiny B /karfiol, mrkva/
Záverom kratučké terminologické okienko:
onycholýza- spontánne oddelenie nechtovej platničky od lôžka najčastejšie vplyvom traumy, alebo vhlkosti. Prevencia traumy a dôraz na dôkladné osušenie nôh po sprche by mali byť základom riešenia problému, spolu v kombinácii s posilnením nechtu lakom.
onychoschíza- je štiepenie nechtovej platničky na voľnom okraji na niekoľko vrstiev, často u žien, hlavne vplyvom chemikálií. Rukavice pri práci s nimi+lak= pevný, lesklý necht
onychomykóza- mykotické ochorenie postihujúce nechtovú platničku, nechtové lôžko a okolie nechtu. Obvykle začína ako bielo-žltkasté fliačiky na konci nechtu, necht stráca lesk, pod nechtom sa objavuje zhrubnutie tkaniva. Predpokladom na úspech je veľa trpezlivosti. Lak na necht sa aplikujte denne minimálne pol roka :( /pozor na prenos infekcie na nepostihnuté nechty/, nôžku udržiavajte v suchu a rozhodne sa vyvarujte spoločným kúpacím zariadeniam.
Pekný, zdravý deň!
Komentáre
Zverejnenie komentára